Lifestyle in No Minimum Drinking Age Countries: सिर्फ भारत में ही नहीं बल्कि दुनिया भर के कई देशों में शराब पीने की एक निश्चित उम्र होती है। यहां बच्चे न तो शराब खरीद सकते हैं और न ही उसका सेवन कर सकते हैं। भारत में शराब खरीदने और सेवन करने […]
फूड, डाइट
कौनसी हैं वह सब्जियां और फल जिनसे होता हैं कोलेस्ट्रॉल कम?
Good Fruits & Vegetables for Lowering Cholesterol मनुष्य के शरीर को अपनी कोशिकाओं के निर्माण के लिए एक निश्चित मात्रा में कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है – लेकिन शरीर में बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल होने से गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। फाइबर और कुछ चुनिंदा विटामिनों से भरपूर […]